Зимой к уличным травмам приводят, как правило, катание с горки на тюбингах, санках, снегокатах, когда ребенок получает ушибы и переломы. «Ватрушечники» – это термин травматологов. Так называют людей с травмами, полученными именно во время катания.

Тюбингах относится к наиболее травмоопасным развлечениям. Каждый год определяется довольно высокий процент травм, вызванных катаниями на «ватрушках», как у детей, так и у взрослых. Особенно количество возрастает в выходные дни и во время зимних каникул у детей.

Как снизить риск получения травм при катании на тюбингах?

Для снижения риска получения травмы необходимо соблюдение следующих правил:

  • Самое главное – держаться за ручки тюба. Надувные «ватрушки» диаметром меньше 115 см должны иметь две ручки, на остальных от четырёх до шести. Это нужно для того, чтобы удобнее за них держаться в зависимости от выбранной позы.
  • Выбирать тюб нужно под конкретного человека, его параметры и габариты. Слишком большие или слишком маленькие тюбы с неудобным сиденьем способны увеличить риск получения травмы.
  • Чтобы катание было безопасным, необходимо удобно устроиться на сиденье, оно должно быть широким и подходить конкретному человеку.
  • Во время скольжения голова должна быть наклонена немного вперёд, а ноги не должны касаться земли. Руками нужно крепко держаться за ручки, чтобы не вылететь из тюба.
  • Во время торможения нельзя использовать руки и ноги, лучше повернуть ватрушку, чтобы избежать столкновения или перевернуть её, чтобы не сломать конечности.

 Родители должны больше внимания уделять своим детям во время катания. Помимо того, что родители должны объяснить детям правила поведения на горке, их не стоит отпускать кататься одних. Катание должно проходить под строгим контролем взрослых.

Соблюдая технику безопасности и учитывая все нюансы, можно наслаждаться, спускаясь с горки под весёлый смех и видя радость на лице своего ребёнка.